Tratamentos Naturais Funcionam?
Doses de cúrcuma com gengibre, xarope de sabugueiro, cápsulas de vitamina C, magnésio, chás, meditação, yoga, thetahealing EMDR, reiki… Ninguém...
A Ansiedade Causa Dores no Corpo
A Ansiedade Pode Causar Sintomas Físicos! Você sabia que dois terços dos pacientes com síndrome do intestino irritável que são encaminhados para...
Como Criar Resiliência
O que é resiliência e como desenvolver? Você não pode parar as ondas, mas pode aprender a surfar. - Jon Kabat-Zinn Resiliência é a nossa capacidade...
Você Puxa o Ar o Tempo Todo? (Falta de Ar Emocional)
Falta de ar, sentimento de sufocamento e ansiedade... Se você puxa o ar o tempo todo, sente a sensação de pouco ar e peso no peito… Leia este...
Ansiedade Patológica e Ansiedade Normal… Qual é a Sua?
O Que é a Ansiedade Patológica? Vivemos numa cultura que não leva a sério questões de saúde mental NEM A ANSIEDADE. Há muito estigma... As...
Medo de Morrer e Medo de Doenças… Por Que Eu Sinto Isso?
As 3 Possíveis Causas Para o Medo de Morrer Se você passa a maior parte do seu dia, do seu tempo, da sua vida pensando em doença ou morte… Ou...
Como parar uma crise sem remédios?
Este artigo pode ser um “Divisor de Águas” para você! Pode te ajudar a sair de um momento realmente aterrorizante neste momento ou no futuro. Um...
As Redes Sociais Pioram a Ansiedade?
Ansiedade e Redes Sociais... Bom ou Ruim? As redes sociais funcionam e viraram esse fenômeno porque pega no nosso “calcanhar de aquiles”… A...
Insônia e Ansiedade Qual a Relação?
Qual a relação entre insônia e ansiedade? Tem como tratar? Você está tendo dificuldades para dormir nesse momento da vida? Quando finalmente...
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